El proceso interno de cetoadaptación
Prolongar la nutrición baja en carbohidratos a tiempo prolongado puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se transforma en parte de la normalidad. Lo que al principio parece una alternativa innovadora y efectiva para adelgazar o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las pres